Дедушку 7 внуков путают с парнем дочки, в 56 выглядеть на 25, в чем же секрет молодости

Энди Уилкинсон, в 56 выглядит на 20. Очень часто многие принимают его за парня дочки, а ведь у него уже 7 внуков.

Секрет очень прост здоровый образ жизни, ну и от части генетика.

Вот уже 38 лет Энди занимается спортом, чтобы всегда быть в хорошей форме. Он настолько любит спорт, что даже уволился с прошлой работы и стал персональным тренером.

Но дело не только в спорте, но и в правильном питании, еще одно его убеждение, что стресс старит. Он также пьет много воды, не ест перед сном и спит без телефона под подушкой.

Дедушку 7 внуков путают с парнем дочки, в 56 выглядеть на 25, в чем же секрет молодости
error: Content is protected !!